domingo, 13 de novembro de 2016

Diário de Uma Grávida - 23ª Semana


Olá futuras mamães, essa semana foi tudo bem. Não tivemos médicos, exames nem visita na nutricionista.

Vou dividir uma experiência com vocês que foi maravilhosa para mim.

Na segunda-feira passada (07/11) participei do grupo de gestantes do Mães Amigas.



O Mães amigas é um grupo de mães que respeitam acima de tudo a diversidade materna. Toda segunda-feira (exceto amanhã, por conta do feriado do dia 15/11) tem um encontro de gestantes a partir das 19:30. 

O encontro é uma delicia e cada semana tem um tema. Na semana passada o tema foi sobre a Kabbalah da Gestação, ministrado pela professora de Naan Yoga, Paula Santomauro, que por sinal é uma simpatia!

Esse tema trata-se sobre ferramentas simples e práticas para nutrir energeticamente a mãe e bebê, exercícios de conexão mãe/bebê e família/bebê e conhecimento teórico da importância do período no útero materno.

Que energia boa! 



Confesso que sempre fui um pouco "cética" em relação a meditação, devido ao fato de ser muito agitada e nunca conseguir "parar meus pensamentos" para meditar. Mas desta vez foi diferente, foi sensacional! A ministração da Paula é ímpar! 

Consegui meditar, consegui me conectar com minha baby, ela mexia um monte. Saí de lá com outra energia, virei fã!!

Foi um bate papo e exercícios/meditação que valeram muito a pena!

Fui convidada pela Michele que é quem cuida do grupo e também tive o privilégio de conhecer a Paula Santomauro e a Silvia Delman que é uma doula simpaticíssima também, responsável pelo Mandala, Coletivo de Doulas. E tudo isso, graças a Karol  minha amiga gravidinha que me apresentou a Michele. 

Contatos: 


Mães Amigas - maesamigas.com.br

Silvia Delman - Facebook

Paula Santomauro - paulasantomauro.com




Sobre a neném: de acordo com o aplicativo*, essa semana ela está do tamanho de uma manga, com cerca de 29 cm. Ela está se acostumando aos sons que ouve no útero, como latido de cachorro. A pele agora é avermelhada.

Beijos e até a semana que vem!



*Aplicativo Baby Center





2 comentários:

  1. Que lindaaaaaaaaaa... Obrigada por dividir com conosco essa fase tão especial da sua vida!!! Estaremos lá sempre que precisar... A gravidez é um portal que transforma não apenas a mulher em mãe, mas também é capaz de construir pessoas ainda melhores!!! Aproveite cada segunda pois é maravilhoso!!! Depois que nascer estaremos toda quarta feira no Chá Pos Parto ❤👊 (mas vamos com calma e curtindo sempre).
    Um abraço muuuuitoooooo especial e até segunda que vem 😉
    Bjinhos
    Michelle - Mães Amigas

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  2. Li, q demais esta experiencia q vc teve com a meditação. Ela nos proporciona o auto conhecimento, mente limpa, consciência sobre nós e o mundo...calar e escutar nós mesmos. A Maria também agradece. Estou por aqui, bjs!

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